常見情況
- 經期疏落或不規則
- 同時關心暗瘡、毛髮或體重變化
- 希望配合婦科跟進及備孕計劃
多囊卵巢綜合症・PCOS的中醫辨證
中醫典籍沒有 PCOS 這個病名，臨床上多按經期、體態、皮膚及舌脈表現辨證，常見於腎、脾、肝的失調。
常見證型
腎虛Kidney deficiency
月經稀發、腰痠、怕冷或燥熱
痰濕Phlegm-damp
體重較易上升、身重、舌苔厚膩
肝鬱化熱Liver constraint with heat
暗瘡、煩躁、口乾
血瘀Blood stasis
經色暗、血塊、舌有瘀點
證型需經中醫師四診合參判斷，以下只作理解參考，不能自行對號入座。
醫學角度
PCOS 的表現因人而異，不能單靠超聲波、暗瘡或月經不準自行判斷。診斷及代謝健康評估應由醫生處理，調理方向亦會因是否計劃懷孕而不同。
診症會了解甚麼
從生活節奏、飲食、運動與月經記錄開始，結合中醫辨證討論適合的支援。已用荷爾蒙藥或其他處方藥，應繼續與主診醫生協調，不因開始中醫調理而自行停藥。
可能涉及的療法：中藥調養
多囊卵巢的評估，不只看超聲波
月經、皮膚與檢查結果：一起理解
月經疏落、暗瘡或毛髮變化，都可以是妳提出諮詢的原因，但單一症狀不能確認 PCOS，超聲波上有多個卵泡也不應直接等同診斷。請帶備醫生的評估及驗血資料，讓中醫師了解現有結論與仍需跟進的問題，避免為不明確的標籤接受調理。
代謝與日常需要：避免把所有問題歸咎體重
多囊卵巢的照顧應包括醫生建議的健康評估，同時了解妳的飲食、活動、睡眠及情緒。不同體型的人都可能有相關問題，不宜把減重當作唯一答案。若有營養或代謝方面的需要，可按醫療建議配合專業支援，以可持續習慣代替極端節食。
PCOS 中醫調理，按備孕計劃設定目標
暫未備孕：把目前不適說清楚
若暫未計劃懷孕，最困擾妳的可能是經期難預計、皮膚、疲倦或長期用藥疑問。診症會按這些目標討論支援，而不把每次諮詢都變成助孕療程。長時間沒有月經仍要向醫生詢問適合的跟進，不應因沒有明顯痛楚便一直等待。
正在備孕：與排卵及生育評估並行
備孕時可把排卵治療、週期及其他檢查一起整理，再討論中醫或針灸是否適合作輔助照顧。月經恢復不代表一定排卵，亦不代表其他生育因素已排除。中醫不承諾治癒 PCOS 或取代處方治療，跟進需要按妳的醫療計劃及生活需要調整。
診症前可準備
- 診斷、超聲波及驗血報告
- 目前用藥與備孕計劃
- 週期紀錄及最想改善的症狀
把妳的情況整理好，再討論下一步
若想就多囊卵巢綜合症・PCOS作諮詢，可先整理症狀、用藥及已有檢查，透過 WhatsApp 聯絡邱立利中醫師。中環設面診，亦可查詢網上諮詢；如需要身體檢查或醫療跟進，應按情況安排。
常見問題
PCOS 是否一定要減肥？
不是每個人都需要減重。調理應按個人身體狀況、營養需要及醫療評估決定，避免極端節食。
中醫可否取代排卵治療？
不能把中醫調養當作已證實能取代排卵或生育治療的方法，備孕計劃應與生育科醫生協調。
只有超聲波說有多囊，就一定是 PCOS 嗎？
不一定，診斷需要結合病史、症狀及醫生判斷。中醫師可了解報告及身體狀況，但不應單憑影像或外觀自行確認。
PCOS 沒有備孕計劃，也可以諮詢嗎？
可以，調理目標可以是經期不適、作息或個人健康需要。請繼續配合醫生對月經及其他健康風險的跟進。
服二甲雙胍或荷爾蒙藥，需要先停藥嗎？
不需要自行停藥。帶備完整處方，讓中醫師與妳的醫療計劃配合；任何改藥決定應由處方醫生處理。
